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「ヨガ」の記事一覧

パラマハンサ・ヴィシュワナンダ来日@東京(ダルシャン & サットサング)2018年10月22日,23日,24日

ヨガ

2018年10月22日,23日,24日に、パラマハンサ・ヴィシュワナンダ氏が来日されます。 以下、公式HPより抜粋です。 パラマハンサ・ヴィシュワナンダは、モーリシャス島出身の、神実現を果たした霊的なマスターであり、献身の道、バクティ・マルガの創始者です。彼は自らの人生と仕事は全て、人々が文化、宗教、性別、年齢の境界を超え、彼らのハートを開いて、全てに浸透する神の永遠の愛に気づき、それを受け入れることに捧げています。・・・

より深い、満ち足りたものは、よく知られている世俗的な成功とは別の次元から訪れること

ヨガ

アートマクリヤヨーガを日々実践するようになって、より深い、満ち足りたものは、よく知られている世俗的な成功とは別の次元から訪れる、ということを日々感じるようになりました。   この内側から満たされる感覚は、なんとも言葉では表現しがたいものです。 あえて表現するなら、世間で言われるところの成功や幸せの延長線上には無いだろう、と言えるものです。   その昔、購入したスワミ・シバナンダ著「ヨーガとこころの・・・

不安に陥り、自己制御が難しい心を瞑想技法で整える

ヨガ 個人起業・独立開業

何かの出来事をきっかけにマインド(心・精神)が不安に陥ることがあります。 私の大事な何かが失われる、そう感じるとマインドの動きが強くなります。   心の動き ある聖人が語った内容を参考に表現してみます。 次の2文を読んだときの、自分自身の心の動きを観察してみてください。   ①今、車が衝突した ②今、私の車が衝突した   ”私の”が付くことにより、心の動きも強くなるのではないでしょうか?・・・

今日のインスピレーション:目覚め始めている光の子たちをサポートしなさい、 それに必要なことはすべて与えた

ヨガ 個人起業・独立開業

今日、日課の瞑想(アートマクリヤヨーガ)を終えてインスピレーションが降りてきました。 --------------------------------- 目覚め始めている光の子たちをサポートしなさい、 それに必要なことはすべて与えた ---------------------------------   そうだ、私はそれをしに来たんだ。 今まで積んできた経験は、このためだった。   インターネット・・・

「日々の瞑想のすすめ]瞑想技法の紹介と個人的な瞑想歴

ヨガ

これからの時代、瞑想技法の実践は自分自身の状態を整える役割と、それを超えた何かのため、欠かせない取り組みであると実感しています。そこで、今までの経験を基に纏めました。   瞑想のすすめ 瞑想とは、厳密には状態のことを言います。そして、”瞑想状態”に入るために意識的なテクニックが瞑想技法です。 私が本格的に瞑想技法を日々実践するようになったのは、2015年頃からです。最初は効果があったのか無いのかよくわからな・・・

エミール・ウェンデルさんの早朝プラナヤマ/メディテーションに参加してきました

ヨガ

妻に誘われて、ヨガジャヤで開催されたエミール・ウェンデルさんの早朝プラナヤマ/メディテーションに参加してきました。(プラナヤマとは、呼吸法を通して生命力を引き出す一連のテクニック) 15日から19日の5日間開催されたのですが、私が参加したのは最終日のみ。 最終日に突然参加でも流れに乗れるようにと、既に2回参加した妻からそれまでの内容を伝授してもらいました。 最終日だからか会場はほぼいっぱいの40人ぐらいいましたが、「・・・

なぜ、蓮が宗教のシンボルとして登場するのか理解する

ヨガ

  昨日、家族である公園に行ってきました(^^) そこには、たまたま蓮とスイレンがたくさん生息している池がありました。   蓮の花といえば、 ヒンドゥー教では、「まっすぐに大きく広がり水を弾く凛とした葉の姿が、俗世の欲にまみれず清らかに生きることの象徴」とされ、 また、仏教でも、『泥水の中から生じ清浄な美しい花を咲かせる姿が仏の智慧や慈悲の象徴」とされ、仏像の多くが蓮の上に乗っていて、仏教を象徴す・・・

アンマの来日プログラムに参加し、抱擁して頂きました

ヨガ 漫遊記

  先日、インドの聖者と呼ばれるアンマ(正式名:シュリー・マーター・アムリターナンダマイー・デーヴィ)の来日プログラムに参加し、抱擁(ダルシャン)を受けてきました アンマが来日された目的は、無償の愛を伝えるため、ただただひたすら来場した方々一人ひとりを抱きしめる。(無料) 私は、以前からインドの聖者と呼ばれる方々が超絶的な境地にいることを本で読み、実際に会ってみたいと思っていました。 ただ、聖者・・・と言っ・・・

パラマハンサ・ヨガンダ氏の本との出合い

ヨガ

2014年を振り返って・・・ 一年も振り返ればあっという間です。 今年は仕事のことよりもプライベートで大きな変化がありました。 そして、今年はパラマハンサ・ヨガンダ氏の本との出合いが私に多大な影響を与えました。   約5年前までは、さまざまなビジネス書やビジネス系のテレビ番組をあさる様に見ていました。 でも、ここ数年はそういう本や情報に触れる機会が非常に減りました。 理由は、まず私自身の中にビジネスの情報の・・・

パラマハンサ・ヨガナンダの人生の物語が映画化

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私の人生の座右の書「あるヨギの自叙伝」 を書いたパラマハンサ・ヨガナンダの映画が全米主要都市にて劇場公開されています。(http://www.srf-tokyo.org/awake.php より)   「覚醒:ヨガナンダの生涯 」は、1920年、西洋にヨガと瞑想をもたらした一人の東インドのスワミの型破りな伝記である。 パラマハンサ ヨガナンダは、霊性について書かれたものの代表的な作品「あるヨギの自叙伝」を著・・・

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