ヨガ– category –
ヨガに関連する情報を掲載しています
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ヨガ
ハート・真我・アートマの諸解説と繋がる手順と方法
このページでは、様々な聖者や聖典を元に、ハート(真我・アートマ)の諸解説に加え、ハートと繋がりやすくなる具体的な方法について記載します。 スピリチュアルな意味でのハートとは? ハート(heart)は英語を日本語変換すると、 心臓、胸、(感情、特に... -
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「瞑想のすすめ]個人的な瞑想歴と体験談(クリヤヨガの内容多め)
これからの時代、瞑想技法の実践は自分自身の状態を整える役割と、それを超えた何かのため、欠かせない取り組みであると実感しています。そこで、今までの経験を基に纏めました。 【2024年更新】この記事は2018年に公開しましたが、作成して数年経過し様々... -
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真の自由とは | スワミ・アニルッダ
今日たまたま見たYou Tubeの動画が非常に気付かされる内容だったのでシェアします。 サムネイル画像で、女性に「あなたはあなたの自由を失っている!」とスワミ・アニルッダが言われています。 補足:スワミとは? スワミとはヒンドゥー教(サナータナ・ダ... -
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アートマ・クリヤ・ヨーガとは?諸解説とマスター達からのメッセージ集
Atma Kriya Yoga アートマ・クリヤ・ヨーガとは?諸解説とマスター達からのメッセージ集 アートマ・クリヤ・ヨーガとは?アートマ・クリヤ・ヨーガは、身体・感情・マインド・知性など、あなたの意識の全てのレベルを浄化し、あなたの内面の光を明るく輝か... -
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『ヒマラヤの師と共に~現代を生きるヨーギーの自叙伝 by シュリー・エム(Sri M)』を読んで。
久々に本を買って読みました(^^) 日本語では 『ヒマラヤの師と共に〜現代を生きるヨーギーの自叙伝』 著 シュリー・エム(Sri M) となっていますが、英語版では Apprenticed to a Himalayan Master (A Yogi's Autobiography) がタイトルになっています... -
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パラマハンサ・ヴィシュワナンダ来日@東京(ダルシャン & サットサング)2018年10月22日,23日,24日
2018年10月22日,23日,24日に、パラマハンサ・ヴィシュワナンダ氏が来日されます。 以下、公式HPより抜粋です。 パラマハンサ・ヴィシュワナンダは、モーリシャス島出身の、神実現を果たした霊的なマスターであり、献身の道、バクティ・マルガの創始者です... -
ヨガ
より深い、満ち足りたものは、よく知られている世俗的な成功とは別の次元から訪れること
アートマクリヤヨーガを日々実践するようになって、より深い、満ち足りたものは、よく知られている世俗的な成功とは別の次元から訪れる、ということを日々感じるようになりました。 この内側から満たされる感覚は、なんとも言葉では表現しがたいも... -
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不安に陥り、自己制御が難しい心を瞑想技法で整える
何かの出来事をきっかけにマインド(心・精神)が不安に陥ることがあります。 自分の大事な何かが失われる、そう感じるとマインドの動きが強くなります。 心の動き ある聖人が語った内容を参考に表現してみます。 次の2文を読んだときの、自分自身の心の... -
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今日のインスピレーション:目覚め始めている光の子たちをサポートしなさい、 それに必要なことはすべて与えた
今日、日課の瞑想(アートマクリヤヨーガ)を終えてインスピレーションが降りてきました。 --------------------------------- 目覚め始めている光の子たちをサポートしなさい、 それに必要なことはすべて与えた ---... -
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エミール・ウェンデルさんの早朝プラナヤマ/メディテーションに参加してきました
妻に誘われて、ヨガジャヤで開催されたエミール・ウェンデルさんの早朝プラナヤマ/メディテーションに参加してきました。(プラナヤマとは、呼吸法を通して生命力を引き出す一連のテクニック) 15日から19日の5日間開催されたのですが、私が参加したのは... -
ヨガ
なぜ、蓮が宗教のシンボルとして登場するのか理解する
昨日、家族である公園に行ってきました(^^) そこには、たまたま蓮とスイレンがたくさん生息している池がありました。 蓮の花といえば、 ヒンドゥー教では、「まっすぐに大きく広がり水を弾く凛とした葉の姿が、俗世の欲にまみれず清らかに生... -
ヨガ
アンマの来日プログラムに参加し、抱擁して頂きました
先日、インドの聖者と呼ばれるアンマ(正式名:シュリー・マーター・アムリターナンダマイー・デーヴィ)の来日プログラムに参加し、抱擁(ダルシャン)を受けてきました アンマが来日された目的は、無償の愛を伝えるため、ただただひたすら来場し... -
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パラマハンサ・ヨガンダ氏の本との出合い
2014年を振り返って・・・ 一年も振り返ればあっという間です。 今年は仕事のことよりもプライベートで大きな変化がありました。 そして、今年はパラマハンサ・ヨガンダ氏の本との出合いが私に多大な影響を与えました。 約5年前までは、さまざまな... -
ヨガ
パラマハンサ・ヨガナンダの人生の物語が映画化
私の人生の座右の書「あるヨギの自叙伝」 を書いたパラマハンサ・ヨガナンダの映画が全米主要都市にて劇場公開されています。(http://www.srf-tokyo.org/awake.php より) 「覚醒:ヨガナンダの生涯 」は、1920年、西洋にヨガと瞑想をもたらし... -
ヨガ
あるヨギの自叙伝 パラマハンサ・ヨガナンダ
スティーブジョブズのiPad2に、唯一ダウンロードされていた本 として有名なインドのパラマハンサ・ヨガナンダの成長,遍歴です。 パラマハンサ・ヨガナンダの名前については、最近読んでいる本で見かけることが多くなり、なんだか気になっていました(^^) ...
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