アートマクリヤヨーガを日々実践するようになって、より深い、満ち足りたものは、よく知られている世俗的な成功とは別の次元から訪れる、ということを日々感じるようになりました。   この内側から満たされる感覚は、なんとも言葉では表現しがたいものです。 あえて表現するなら、世間で言われるところの成功や幸せの延長線上には無いだろう、と言えるものです。   その昔、購入したスワミ・シバナンダ著「ヨーガとこころの・・・

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何かの出来事をきっかけにマインド（心・精神）が不安に陥ることがあります。 私の大事な何かが失われる、そう感じるとマインドの動きが強くなります。   心の動き ある聖人が語った内容を参考に表現してみます。 次の２文を読んだときの、自分自身の心の動きを観察してみてください。   ①今、車が衝突した ②今、私の車が衝突した   ”私の”が付くことにより、心の動きも強くなるのではないでしょうか？・・・

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今日、日課の瞑想（アートマクリヤヨーガ）を終えてインスピレーションが降りてきました。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 目覚め始めている光の子たちをサポートしなさい、 それに必要なことはすべて与えた －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－   そうだ、私はそれをしに来たんだ。 今まで積んできた経験は、このためだった。   インターネット・・・

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これからの時代、瞑想技法の実践は自分自身の状態を整える役割と、それを超えた何かのため、欠かせない取り組みであると実感しています。そこで、今までの経験を基に纏めました。   瞑想のすすめ 瞑想とは、厳密には状態のことを言います。そして、”瞑想状態”に入るために意識的なテクニックが瞑想技法です。 私が本格的に瞑想技法を日々実践するようになったのは、２０１５年頃からです。最初は効果があったのか無いのかよくわからな・・・

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近々、ビジネスの勉強会のようなものを開催する予定なのですが、その時に場のエネルギーを整えるのに、ティンシャ（チベタンベル）が良いのではないか、と思ってお店でいくつか視聴（手にとって鳴らしてみて）購入してきました。 ティンシャとは ティンシャは、チベット仏教にて多く用いられている伝統的な法具で、ヒマラヤでは主に場の浄化、瞑想から覚める際に使われているそうです。日本では、ヨガ教室等でも使われいるようですが、店主から「最近・・・

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最近、運営しているサイトの１つのアドレスを変更＆SSL化したのですが、その時にGoogle Search Consoleからのアドレス変更がなかなかできず、数日もその作業で詰まってしまって困ってたのですが、無事解決できたので、その方法をシェアしたいと思います。   最初に Search Console アドレス変更ツールのヘルプページに サイトを新しいドメインまたはサブドメインに移転した場合は、Search・・・

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あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。   P.S. 元日に、河原で連凧が空高く上がっていました。 風は少し強かったですが、空には輝く太陽と、澄み切った青空が広がっていました。

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起業・開業に至るまでの過程、さらには事業運営するようになると様々な不安に直面することがあります。 そこで、このページでは、不安と感じている”心”に焦点を当て、不安とは何か、不安に囚われるとどうなるのか、不安の種類と対処法について記述することにしました。   心と不安 心とは何か 心とは一体何なのでしょうか。おそらくこの内容を適切に解説できる人は、限られているでしょう。心に関する専門書を読んだことはありますが・・・

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いざ起業してみると、起業前には想定もしていなかった様々な変化に翻弄されることがあります。 そして、会社勤めから起業・開業して独立した事業者のほぼ全員が体験するのは、給与収入と事業収入の変化の違いです。   給与収入と事業収入の変化 起業・開業する前に、給与収入と事業収入の根本的な違いについて解説します。   給与収入 アルバイトの場合は労働時間と比例した金額、会社勤めの給料は基本給＋その他（残業代・・・

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よくわからない物、知らない何かを連想するのは、なかなか難しいものです。 これから起業・開業をするなら、目標となるような起業家や経営者に直接会ってみることをおすすめします。   直接会うことでイメージしやすくなる 私の経験になりますが、起業を志すようになったころ、育ってきた環境に経営者がほとんどいなかったため、事業者・経営者とはどのようなものか、具体的にイメージできないことに気づきました。 多数の経営者や起業・・・

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