秋に入ってすずしくなって、乾燥肌＆アトピーに悩まされていました。
これからは涼しい時期で大変過ごしやすくて、北国出身のわたしには嬉しい季節になりました！
しかーーーし、肌が乾燥しちゃいます(^_^;)
乾燥肌もほっておくとどんどん肌の状態があっかして、かゆみにつながります。
もともと軽～中度のアトピーなので、かゆみは大敵！
一度掻くと、そこの肌が荒れて、また悪化。。。
そういうときはステロイド軟膏を使うのですが、できるだけ使いたくない。
１週間前にステロイド軟膏をやめたら一気に肌があれてかゆいかゆい（涙
２日くらい夜に気持ちよく寝れなかった。
でもステロイド使ったら元に戻るけど
つける ⇒ 良くなる ⇒ やめる ⇒ 荒れる＆かゆみ ⇒ つける
のくり返し。
アトピーを根本から治したい。
で、ネットで調べたらいろいろできましたよ情報が。
おすすめのサイトはこれ！
本当にご自身が苦労してきたんだなーって伝わってきました。
その中で、
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アトピーの完治するには胃腸を健全化する
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と書かれていて、なるほどーー！っ思いました。
肌でどうこうするんじゃなくて、根本から体を整えるってことですね！
さらに、ステロイド剤の使い方、保湿の重要性についても書かれていました。
このサイト見て、近くの薬局行って無添加の敏感肌用の化粧水の超保湿力ある乳液を購入。
さらには、ごはんを食べ過ぎないようにして、ミネラルウォーターをたくさん飲んで毒素を排出できるように心がけました。
すると、３日ほどで肌がかなりよくなり、かゆみもほとんど無くなりました！
ぜひアトピーで悩んでいる方はアトピー完治への道をみて実践してみてください！
きっと完治できるかも！？
